三七是大家比較熟知的一種中藥了，在我們生活中它的“出鏡率”是比較高的。三七具有活血化瘀的效用，是治療鐵打損傷的良藥，磨成粉末的三七粉是比較常見(jiàn)的，三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。
 

　　三七性溫、無(wú)毒，歸肝、胃經(jīng)，長(zhǎng)期服用沒(méi)有副作用，因?yàn)樾詼兀膊粫?huì)傷胃，而且好處多多，好歸好，但它畢竟是屬于藥物，所以在服用中也有一些禁忌需要格外注意，尤其是一些人不適宜服用三七粉。
 

　　1、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉

　　每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬上海市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師陳平指出，日常保健服用的三七粉，本身沒(méi)有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用
 

　　2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉

　　長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來(lái)調(diào)理月經(jīng)
 

　　3、孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉

　　孕婦懷孕期間也不要長(zhǎng)期服用三七粉，這是基于孕期謹(jǐn)慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。
 

　　4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。
 

　　5、元?dú)獯髠庩?yáng)損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，所以血虛無(wú)瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
 

　　總而言之，三七粉能夠長(zhǎng)期服用，但是一定要掌握科學(xué)的方法。想要獲得最好的保健身體的作用，小編建議可以長(zhǎng)期服用三七粉，但是選擇熟吃的方法時(shí)一定要有一定的間隔期，例如十天左右吃一次等，千萬(wàn)不能夠太過(guò)于頻繁的服用。詳情盡在東方醫(yī)藥網(wǎng)！歡迎您的關(guān)注！