一些專家通過臨床驗證，吃用維生素C咀嚼片會有副作用，不同人群出現(xiàn)的副作用不一定相同，其中，一些副作用如下：
 

　　1、短期內(nèi)服用維生素C咀嚼片，可能會產(chǎn)生多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用。
 

　　2、長期服用過量維生素C咀嚼片，可能導致草酸及尿酸結(jié)石。
 

　　3、小兒生長時期過量服用維生素C咀嚼片，容易產(chǎn)生骨骼疾病。
 

　　4、一次性攝入VC2500-5000毫克以上時，可能會導致紅細胞大量破裂，出現(xiàn)溶血等危重現(xiàn)象。
 

　　維生素C廣泛存在于各種新鮮的蔬菜和水果中，人體本身不能合成，必須從外界攝入。
 

　　總而言之，是藥三分毒，不能長期吃用維生素C咀嚼片，如需補充維生素C，可以多吃水果蔬菜。一般每日從新鮮蔬菜中得到的維生素C就能滿足人體需要。如無明確的適應癥，或做為保健長期或過量服用，有可能導致維生素B12缺乏、腹瀉、牙齦出血、皮疹 、胃酸過多、血管內(nèi)溶血、深靜脈血栓形成等副作用，甚至加速腎結(jié)石形成。詳情盡在東方醫(yī)藥網(wǎng)！