東方醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀:足癬俗稱腳氣,時(shí)疼時(shí)癢、容易復(fù)發(fā)。由于此癥病程長(zhǎng)、難根治 ,給患者帶來(lái)極大的煩惱。給您介紹一些止癢除臭的小竅門,希望對(duì)腳氣患者有所幫助。
一、注意腳部衛(wèi)生。
將生蒜切成小片 ,放入鞋內(nèi)穿幾天 ,這些蒜汁將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪 ,讓鞋子透風(fēng) ,并且每日更換襪子。
二、浸泡鹽水。
以每50毫升的溫水加2茶匙鹽的比例制成鹽水溶液 ,將腳浸入此混合液中 ,一次浸 5~ 10分鐘 ,反復(fù)地做 ,直到好轉(zhuǎn)為止。鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長(zhǎng)的環(huán)境 ,減少流汗過量。
三、在腳趾間灑些粉。
沐浴后 ,先讓足部自然風(fēng)干后再穿上鞋襪。若要加速風(fēng)干 ,可撐開腳趾 ,使之有間隔 ,用吹風(fēng)機(jī)吹干 ,然后灑一些爽身粉。如果怕灑得四處都是粉 ,可將粉先灑入一個(gè)塑料袋 ,再將腳伸人袋內(nèi)均勻地沾滿粉。
四、正確穿鞋。
鞋應(yīng)透氣、吸汗 ,否則你就會(huì)為霉菌營(yíng)造一個(gè)潮濕、溫暖的生存環(huán)境。不要連續(xù)兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過后 ,至少需 24小時(shí) ,才能徹底風(fēng)干。而且你可以經(jīng)常讓鞋子曬曬太陽(yáng)。如果你的腳很容易流汗 ,則一天應(yīng)換兩次鞋。
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