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冬季胃不好要喝兩款湯

發(fā)布日期：2014-12-05 | 瀏覽次數(shù)：

東方醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：冬天天氣寒冷，胃寒的人容易犯病。一般胃寒的人，在身體、尤其是腹部受寒以后，就會(huì)感覺(jué)到小腹痛，但是，用熱水袋敷一下，或者喝點(diǎn)溫開(kāi)水，疼痛就會(huì)緩解，這就是辨別胃寒最簡(jiǎn)單的方法。凡是胃寒的人，都可以用下面兩個(gè)養(yǎng)胃方。

當(dāng)歸生姜羊肉湯：當(dāng)歸10克，生姜20克左右，羊肉200~300克，先用大火煮開(kāi)，再用小火燉半個(gè)小時(shí)左右，制作成湯。這個(gè)食療方對(duì)天氣寒冷時(shí)女性胃痛、小腹痛有較好的效果。

生姜紅糖水：取生姜、紅糖各適量，再放幾顆紅棗煮水，在冬天還可以加幾顆桂圓。這個(gè)食療方能夠暖胃。廣西人民醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師羅鴻宇

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