冬季胃不好要喝兩款湯

發(fā)布日期：2014-12-05 | 瀏覽次數(shù)：

東方醫(yī)藥網(wǎng)導讀：冬天天氣寒冷，胃寒的人容易犯病。一般胃寒的人，在身體、尤其是腹部受寒以后，就會感覺到小腹痛，但是，用熱水袋敷一下，或者喝點溫開水，疼痛就會緩解，這就是辨別胃寒最簡單的方法。凡是胃寒的人，都可以用下面兩個養(yǎng)胃方。

當歸生姜羊肉湯：當歸10克，生姜20克左右，羊肉200~300克，先用大火煮開，再用小火燉半個小時左右，制作成湯。這個食療方對天氣寒冷時女性胃痛、小腹痛有較好的效果。

生姜紅糖水：取生姜、紅糖各適量，再放幾顆紅棗煮水，在冬天還可以加幾顆桂圓。這個食療方能夠暖胃。廣西人民醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師羅鴻宇

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