東方醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：隨著冬季的到來，感冒、發(fā)燒、流鼻涕，這些傷寒親友團也隨之到訪。與此同時，藥房里一副家庭常備藥也再次火了起來，那就是“板藍(lán)根”。

　　大到SARS，小到流感，既能預(yù)防，又能鞏固。甚至有人冬季拿它來當(dāng)做常規(guī)飲品，有事沒事來一包。“板藍(lán)根”在老百姓的心中，仿佛是靈丹妙藥，能消百病。那么，板藍(lán)根到底是何物呢？它又是否真的有如此神效呢？常喝到底是好是壞呢？

　　一、板藍(lán)根到底是什么？

　　其實根本沒有板藍(lán)根這種植物，嚴(yán)格來講，這個詞其實應(yīng)該被念成“板藍(lán)的根”。而板藍(lán)這種植物，隸屬于爵床科板藍(lán)屬植物，最早雖在醫(yī)藥典籍中出現(xiàn)過“藍(lán)”這個字，不過也是指的“藍(lán)，染青草也?！币簿褪钦f，當(dāng)時的藍(lán)，不過是染衣服的染料而已。

　　而由于板藍(lán)需要在比較濕潤溫暖的環(huán)境里，所以只適于生長在我國南方，故稱“南板藍(lán)根”。而我們市面上常見的板藍(lán)根的原材料，其實是從叫做菘藍(lán)的植物身上提取的，由于菘藍(lán)產(chǎn)量大，且適于栽種在北方，故又稱“北板藍(lán)根”。

　　而在中藥房中常見的大青葉也就是板藍(lán)和菘藍(lán)的統(tǒng)稱，這些植物含有共同的化學(xué)物質(zhì)——靛苷，這種在古代作為衣物染色劑的物質(zhì)，在現(xiàn)代更多的出現(xiàn)在了我們的中藥房里。

　　二、板藍(lán)根=治感冒良藥？

　　從西醫(yī)角度來看，現(xiàn)代一些體外試驗表明，板藍(lán)根中所含有的靛苷確實可以抑制一些病毒(包括痢疾桿菌、沙門菌、溶血性鏈球菌)與細(xì)胞的結(jié)合，還可以抑制內(nèi)毒素的活性，一定程度上起到消炎、止痛、退熱等作用。但盡管如此，靛苷還是不能像金剛烷胺或達菲那樣殺死病毒。

　　從中醫(yī)角度來看，板藍(lán)根性寒，味苦，具清熱解毒、涼血利咽之效，屬清熱解毒類藥物，適用于治療風(fēng)熱感冒，病毒性感冒等熱性疾病的治療，而不適用于風(fēng)寒感冒、體虛感冒等。況且即使同為風(fēng)熱感冒，不同患者也存在夾濕、內(nèi)熱等個體差異，而板藍(lán)根較適合于體內(nèi)蘊熱的風(fēng)熱感冒，對風(fēng)熱夾濕感冒就不太適合了。如果用板藍(lán)根來治療風(fēng)寒性感冒，不但無效，還可能會使病情加重，得不償失。 

　　對于板藍(lán)根的藥用價值，目前還在研究階段，而“解流感病毒”和“清熱”作用，也并無現(xiàn)代藥理學(xué)的佐證。中國工程院院士鐘南山表示：板藍(lán)根的作用待驗證，在沒有發(fā)病的情況下不建議服用抗病毒藥物，患了病要立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

　　三、常飲板藍(lán)根，是好還是壞？

　　俗話說的好“是藥三分毒”，既然我們暫且認(rèn)定板藍(lán)根屬一劑藥草，那么就要明白藥草的成分大多比較復(fù)雜，其中不僅可能含有微量毒素，還含有可能致人過敏的成分，任何藥草都切勿在沒有醫(yī)囑的情況下隨意服用。更何況是把板藍(lán)根當(dāng)茶和飲料喝了。

　　板藍(lán)根性味苦寒，易傷脾胃，中醫(yī)辨證屬于脾胃虛寒者(食欲不佳，食涼不適之人)不宜服用板藍(lán)根，否則會使病情加重。正常的成人也不宜把它當(dāng)茶長期飲用，因苦寒即有“瀉”之作用，體內(nèi)的“正氣”被“瀉”掉，長期下來使體質(zhì)下降，最后造成脾胃虛寒；小孩子更是不要多服板藍(lán)根，否則會傷及未成熟的胃腸功能，引起胃虛。

　　由此可見，冬季感冒，板藍(lán)根并不是一副萬能的靈丹妙藥，預(yù)防感冒還是需要加強體育鍛煉，增加自身機體的抗病能力。而一旦患了感冒也切勿盲目服用板藍(lán)根沖劑，更不能隨意加大劑量。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下或根據(jù)說明書規(guī)定的用法與用量沖服，避免帶來身體的其他不良反應(yīng)。