東方醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：隨著冬季的到來(lái)，感冒、發(fā)燒、流鼻涕，這些傷寒親友團(tuán)也隨之到訪。與此同時(shí)，藥房里一副家庭常備藥也再次火了起來(lái)，那就是“板藍(lán)根”。
大到SARS，小到流感，既能預(yù)防，又能鞏固。甚至有人冬季拿它來(lái)當(dāng)做常規(guī)飲品，有事沒(méi)事來(lái)一包?！鞍逅{(lán)根”在老百姓的心中，仿佛是靈丹妙藥，能消百病。那么，板藍(lán)根到底是何物呢？它又是否真的有如此神效呢？常喝到底是好是壞呢？
一、板藍(lán)根到底是什么？
其實(shí)根本沒(méi)有板藍(lán)根這種植物，嚴(yán)格來(lái)講，這個(gè)詞其實(shí)應(yīng)該被念成“板藍(lán)的根”。而板藍(lán)這種植物，隸屬于爵床科板藍(lán)屬植物，最早雖在醫(yī)藥典籍中出現(xiàn)過(guò)“藍(lán)”這個(gè)字，不過(guò)也是指的“藍(lán)，染青草也?！币簿褪钦f(shuō)，當(dāng)時(shí)的藍(lán)，不過(guò)是染衣服的染料而已。
而由于板藍(lán)需要在比較濕潤(rùn)溫暖的環(huán)境里，所以只適于生長(zhǎng)在我國(guó)南方，故稱“南板藍(lán)根”。而我們市面上常見(jiàn)的板藍(lán)根的原材料，其實(shí)是從叫做菘藍(lán)的植物身上提取的，由于菘藍(lán)產(chǎn)量大，且適于栽種在北方，故又稱“北板藍(lán)根”。
而在中藥房中常見(jiàn)的大青葉也就是板藍(lán)和菘藍(lán)的統(tǒng)稱，這些植物含有共同的化學(xué)物質(zhì)——靛苷，這種在古代作為衣物染色劑的物質(zhì)，在現(xiàn)代更多的出現(xiàn)在了我們的中藥房里。
二、板藍(lán)根=治感冒良藥？
從西醫(yī)角度來(lái)看，現(xiàn)代一些體外試驗(yàn)表明，板藍(lán)根中所含有的靛苷確實(shí)可以抑制一些病毒(包括痢疾桿菌、沙門菌、溶血性鏈球菌)與細(xì)胞的結(jié)合，還可以抑制內(nèi)毒素的活性，一定程度上起到消炎、止痛、退熱等作用。但盡管如此，靛苷還是不能像金剛烷胺或達(dá)菲那樣殺死病毒。
從中醫(yī)角度來(lái)看，板藍(lán)根性寒，味苦，具清熱解毒、涼血利咽之效，屬清熱解毒類藥物，適用于治療風(fēng)熱感冒，病毒性感冒等熱性疾病的治療，而不適用于風(fēng)寒感冒、體虛感冒等。況且即使同為風(fēng)熱感冒，不同患者也存在夾濕、內(nèi)熱等個(gè)體差異，而板藍(lán)根較適合于體內(nèi)蘊(yùn)熱的風(fēng)熱感冒，對(duì)風(fēng)熱夾濕感冒就不太適合了。如果用板藍(lán)根來(lái)治療風(fēng)寒性感冒，不但無(wú)效，還可能會(huì)使病情加重，得不償失。
對(duì)于板藍(lán)根的藥用價(jià)值，目前還在研究階段，而“解流感病毒”和“清熱”作用，也并無(wú)現(xiàn)代藥理學(xué)的佐證。中國(guó)工程院院士鐘南山表示：板藍(lán)根的作用待驗(yàn)證，在沒(méi)有發(fā)病的情況下不建議服用抗病毒藥物，患了病要立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
三、常飲板藍(lán)根，是好還是壞？
俗話說(shuō)的好“是藥三分毒”，既然我們暫且認(rèn)定板藍(lán)根屬一劑藥草，那么就要明白藥草的成分大多比較復(fù)雜，其中不僅可能含有微量毒素，還含有可能致人過(guò)敏的成分，任何藥草都切勿在沒(méi)有醫(yī)囑的情況下隨意服用。更何況是把板藍(lán)根當(dāng)茶和飲料喝了。
板藍(lán)根性味苦寒，易傷脾胃，中醫(yī)辨證屬于脾胃虛寒者(食欲不佳，食涼不適之人)不宜服用板藍(lán)根，否則會(huì)使病情加重。正常的成人也不宜把它當(dāng)茶長(zhǎng)期飲用，因苦寒即有“瀉”之作用，體內(nèi)的“正氣”被“瀉”掉，長(zhǎng)期下來(lái)使體質(zhì)下降，最后造成脾胃虛寒；小孩子更是不要多服板藍(lán)根，否則會(huì)傷及未成熟的胃腸功能，引起胃虛。
由此可見(jiàn)，冬季感冒，板藍(lán)根并不是一副萬(wàn)能的靈丹妙藥，預(yù)防感冒還是需要加強(qiáng)體育鍛煉，增加自身機(jī)體的抗病能力。而一旦患了感冒也切勿盲目服用板藍(lán)根沖劑，更不能隨意加大劑量。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下或根據(jù)說(shuō)明書規(guī)定的用法與用量沖服，避免帶來(lái)身體的其他不良反應(yīng)。
