面膜是每一個(gè)女人護(hù)膚都必不可少的，少了它，似乎就等于沒(méi)有護(hù)過(guò)膚一樣。那么，你有沒(méi)有想過(guò)我們?yōu)槭裁匆褂妹婺つ?？難道每天冗雜的護(hù)膚步驟還不夠嗎？

一、一定要使用面膜的5個(gè)理由

1、更強(qiáng)效

     面膜所含的活性成分通常比精華液和乳霜還濃，因?yàn)槭褂煤蟊仨殯_洗干凈，就比較不需擔(dān)心在肌膚上長(zhǎng)久下來(lái)容易引起刺激反應(yīng)。通常個(gè)別收納于獨(dú)立包裝的布面膜，因?yàn)椴粫?huì)接觸到空氣產(chǎn)生氧化，所以效果更強(qiáng)。

2、保養(yǎng)更深入肌膚

     定期使用去角質(zhì)和保濕面膜，會(huì)讓肌膚的保水度維持在最佳狀態(tài)。這能讓像果酸或視黃醇等抗老化成分更好地滲入肌膚，肌膚也更能耐受這些比較不會(huì)刺激的成分。如果在使用布面膜之前，搭配保養(yǎng)油或精華液，就能預(yù)防生長(zhǎng)激素的活性成分更不容易蒸發(fā)掉。

3、即時(shí)讓肌膚煥發(fā)生機(jī)

     每個(gè)人的皮膚難免都會(huì)面臨一陣什么保養(yǎng)都無(wú)效的時(shí)期，特別在換季時(shí)，面膜就可以很快恢復(fù)肌膚平衡。如果肌膚出油嚴(yán)重到無(wú)法收拾，一款消炎的泥狀面膜可以減緩油脂分泌，有助于面部痤瘡的改善。如果肌膚看起來(lái)沒(méi)有光澤，一款保濕布面膜可以容光煥發(fā)，冰鎮(zhèn)面膜可以舒緩發(fā)紅的肌膚。這種立即的效果真讓人容易上癮。

4、放松神經(jīng)

     敷臉可以逼迫自己放松一點(diǎn)，這短暫的15-20分鐘可以鎮(zhèn)定體內(nèi)荷爾蒙，讓身體釋放出消炎的分子和內(nèi)啡肽，兩者都是具有抗老化和療愈效果的激素。除此之外，身心一旦放松，還可降低血壓和舒緩焦慮。

5、晚安面膜更方便

     可以敷著入睡的晚安面膜，它的配方比一般的晚霜還要濃郁，保養(yǎng)成分通常不會(huì)太強(qiáng)，但是有大量的保濕成分。因?yàn)榧∧w在入睡時(shí)會(huì)流失大量的水分，而過(guò)夜的面膜維持住了肌膚的水分，也能讓晚上使用的保養(yǎng)品更有效。

 二、敷面膜的最佳時(shí)間  

     面膜是護(hù)膚中不可或缺的，但是很多人都不清楚最佳的敷面膜時(shí)間。那面膜究竟是早上敷效果好還是晚上敷效果好呢？下面我們一起來(lái)看看吧！

1、時(shí)間：早上6：30～7：00； “膜”方：眼膜；抽空時(shí)間：吃早飯時(shí)

      此時(shí)，建議選用可增強(qiáng)皮膚承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日曬的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時(shí)用一些能夠增強(qiáng)眼部循環(huán)、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。

     潔面后將眼膜敷上，用手指輕拍皮膚并在眼周穴位輕壓，加快血液運(yùn)行，提高皮膚吸收能力。注意！早上敷眼膜不一定時(shí)間越久越好，皮膚只會(huì)吸收其所需要的營(yíng)養(yǎng)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)眼膜貼布會(huì)變干，反而會(huì)倒過(guò)來(lái)將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來(lái)不適。

2、時(shí)間：中午12：00；“膜”方：亮白面膜；抽空時(shí)間：做家務(wù)后或午餐后

     由于此時(shí)段的皮膚承受力最好，所以適合面部脫皮、祛斑及文眉、文眼線等美容項(xiàng)目。這時(shí)若使用富含祛斑美白成分的面膜，其中富含的祛斑營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)將會(huì)被饑渴的肌膚全部“吃進(jìn)”，保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳。

     這段時(shí)間對(duì)于OL來(lái)說(shuō)正是午餐時(shí)間，而對(duì)于全職太太來(lái)說(shuō)則剛剛做完家務(wù)，最適合做個(gè)美白面膜。無(wú)論選擇織布式面膜或是涂抹式面膜，使用頻率大約每周一至兩次即可。如果想要達(dá)到快速美白的效果，也可以根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明連續(xù)使用數(shù)天。

     常用的織布式面膜。使用時(shí)面膜敷上去約10分鐘即可取下，再以化妝水拭凈或溫水沖洗。如果膚質(zhì)較干，可以多敷5～10分鐘，但不要超過(guò)20分鐘。面膜敷完后應(yīng)馬上涂抹乳液，防止水分的蒸發(fā)，以延長(zhǎng)面膜使用后的水嫩效果。

3、時(shí)間：晚上9點(diǎn)；“膜”方：保濕面膜；抽空時(shí)間：泡浴時(shí)

     此時(shí)，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現(xiàn)細(xì)小干紋。這時(shí)可用些具有保濕效果的精華素或保濕面膜，給肌膚加點(diǎn)兒“營(yíng)養(yǎng)餐”。

     保濕滋養(yǎng)面膜的關(guān)鍵在于厚度要夠，使皮膚維持在“密不透氣”的狀態(tài)下20分鐘，以達(dá)到皮膚表面溫度升高、毛孔擴(kuò)張以及使老廢角質(zhì)軟化松動(dòng)的目的?！∫虼?，就算你忙得四腳朝天，也可以在泡浴時(shí)做保濕面膜。這種面膜最大的好處就是，能帶給肌膚豐富水分，保持皮膚濕度平衡，消除因脫水而起的皺紋，用過(guò)之后上粉底也潤(rùn)澤舒服、服服帖帖。

     另外，保濕面膜可以隨時(shí)使用，比如利用午餐后的20分鐘，或者出差的時(shí)候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補(bǔ)充回來(lái)了?！　?br/>

4、時(shí)間：晚上11點(diǎn)；“膜”方：營(yíng)養(yǎng)面膜；抽空時(shí)間：入寢前

     白天皮脂分泌增加時(shí)，皮膚表面代謝產(chǎn)物增多，過(guò)多的汗液造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸面3分鐘讓毛孔充分張開(kāi)后再使用不用洗去的營(yíng)養(yǎng)面膜;如果沒(méi)時(shí)間蒸面，也可以拍上化妝水后再使用免洗面膜?；瘖y水可以促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)吸收，讓你在夜間充足地補(bǔ)充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妝水，以免皮膚出現(xiàn)“營(yíng)養(yǎng)過(guò)?！钡默F(xiàn)象。

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